בתי אבות פעילים – להיוולד מחדש בגיל הזהב

מהו הדימוי המתקבל אצלנו בעת שאנחנו שומעים את המילים " בית אבות " ? האם אנחנו מדמיינים חבורת קשישים בוהה בחלל כשלפניהם דייסה דלילה ? ואולי אנחנו חושבים על חדרים לבנים חסרי חן וייחוד, או על שעות ארוכות של שיעמום ? איזה מזל שבתי האבות של היום הם ממש לא כאלה, ואיזה מזל שהם מאפשרים כיום כל כך הרבה פעילויות לשעות הפנאי, עד שהדאגה היחידה של הקשישים היא הצורך שלהם להספיק הכל…

מדוע בעצם עדיף לקשישים לעבור להתגורר בתוך בתי אבות ?

בתי אבות משמשים כמקום מגורים לקשישים, שאינם יכולים או רוצים עוד להמשיך להתגורר בביתם, והאמת שאותם בתי אבות מהווים עבורם לעיתים מפלט מצוין לחיים נטולי חברה ועתירי שיעמום. שהלא קשישים הממשיכים להתגורר בביתם מוצאים עצמם פעמים רבות מתקשים לצאת למועדונים או למפגשים, המקום היחיד שהם הולכים אליו מדי יום הוא קופת החולים וגם זה בכדי להעביר את הזמן, והטלויזיה היא חברתם היחידה. לעומתם, קשישים הבוחרים להתגורר בבית אבות, זוכים להמשיך את החיים העצמאיים שלהם במלואם, תוך שהם זוכים בחיי חברה עשירים, בשעות פנאי מלאות, וכמובן - סרטים ומופעים המוצגים בבתי האבות עצמם - למי יש זמן לטלויזיה ?

בתי אבות והפעילויות המוצעות בהם - עולם שכולו טוב

עולם הפעילויות המוצע לקשישים בבתי אבות הוא רב ומגוון, וכולל לדוגמא הרצאות המתקיימות במקום על ידי מרצים אורחים מקשת המקצועות והאקדמיה (בנושאים דוגמת היסטוריה, גיאוגרפיה ותרבות), סדנאות מסוגים שונים (סדנאות בישול ואפיה, סדנאות האזנה מודרכת למוסיקה), חוגים (תיאטרון, מקהלה, יצירה, שפות), ואפילו קורסים אקדמאיים מסויימים (דרך האוניברסיטה הפתוחה למשל). בבתי אבות מתקיימים כאמור גם טיולים המותאמים לקשישים, ואפשר אפילו למצוא קבוצות קשישים המתארגנים יחד לנסיעה לחו"ל.

בתי אבות וחדרי כושר - תמהיל מצוין לשמירה על הבריאות והארכת תוחלת החיים

במרבית בתי אבות תוכלו למצוא כיום חדר כושר בו מותקנים מכשירים המתאימים להתעמלות של בני גיל הזהב, וכמובן מדריכים המודעים לעקרונות ההתעמלות הנכונה של פלח הגיל הזה (התרגילים במכוני כושר לקשישים מתבצעים באיטיות רבה יותר, המשקולות קלות יותר, ומספר החזרות כמובן קטן יותר). לעיתים, אפשר למצוא בבתי אבות אפילו בריכה לרווחת המתוגוררים, מה שמרחיב עוד יותר את אפשרויות הפעילות עבורם.

בשורה התחתונה - בתי אבות בהם מצויים חדרי כושר מציעים למתגוררים בהם את האפשרות לקיים פעילות גופנית סדירה, המהווה דרך מצוינת לשיפור גופני ונפשי, להעלאת האנרגיה ושמחת החיים, כמו גם להארכת תוחלת החיים וליצירת שיגרה טובה ובריאה יותר.

השארת תגובה